休息夠囉親愛的運動細胞 @ 夢想起飛。逐夢踏實

可能是快喘不過氣了吧~下了班帥氣的奔進家門
從櫃子裡抽出隨時準備運動用的健身包就飛到汐止健身中心

第一次來到汐止游泳池，沒有南港游泳池的明亮及SPA水療
但寬廣的五線滑水道，僅有零星小貓一兩隻真的非常愉悅
能在不相撞的情況下悠哉漫游
真的是打了一整天戰後，最輕鬆、舒爽的時刻

沒什麼人的泳池裡，其實需要點膽量
特別到了踩不到地的後半泳池
能不被溺死還真的是各憑本事!!
剛開始下水有點兒怕怕的
畢竟不熟析的泳池，加上遠方如鬼影般的零星泳客
又因為水底聽不見聲音，清楚的僅有身體骨架喀喀響的驚悚聲
吐氣時的泡泡聲、甚至更難得聽到的，是內臟在體內摩擦的咕咕聲...
原來平常聽不到的聲音，在水底是這麼的清析
真的讓我大開耳界了:)
這種不安感，隨著數數字的節奏而感到心安
這道理就和跑長跑一下，數數字兒不自覺的1600就過去了:D
(謎之聲：我好像很愛有耐力賽之類的運動耶0.0!)

上了岸，泳池旁的救生員小弟指引我到蒸氣室
我真的沒想到汐止健身中心還有蒸氣室這地方
又讓我更想念待在加州的陽光日子...現在升級成世界級的那間...
約六坪大小的蒸氣室，完全沒人!!
就在裡面做了以前JIMMY老大教我的全套伸展運動
有耐心的紮實做完，除了可以幫助體內二氧化碳與氧氣的交換外
還能將多餘的水份排出體內
有人光做伸展運動就能瘦身了!!
要不是家裡太小沒地方讓我伸展，真的是該天天做它呀!!!
於是乎，沒有人的蒸氣室裡就出現了一個彎來又彎去的女鬼影
哈哈哈~